STAGES YOGA

APPROFONDISSEMENT DE LA PRATIQUE DU YOGA où nous

expérimenterons :

  • yoga postural
  • yoga nidra
  • pranayamas
  • prana kryas
  • mantras
  • méditation guidée
  • bols tibétains

Ainsi que deux séances de sophrologie en groupe animées par Marie Rocher, Sophrologue.

Week-end du 2 novembre 2018 à BIARRITZ en résidentiel.

Du vendredi 2 novembre à 18h30  au dimanche 4 novembre 18 h.

Pour plus de renseignements, veuillez nous contacter par mail : maitexu2904@orange.fr